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Por que sentimos mais dor no frio? E por que as dores nas articulações aumentam com a idade?

Por que sentimos mais dor no frio? E por que as dores nas articulações aumentam com a idade?

A partir dos 25 anos, as nossas articulações já começam a se desgastar e aí pode vir uma lista imensa de problemas. No frio, nossos músculos, tendões e ligamentos ficam mais rígidos e também aumentamos a contração muscular para produzir calor. Essa rigidez aumenta a sensibilidade à dor. Outra teoria é que no frio, nossos vasos sanguíneos ficam mais contraídos para que não percamos o calor do corpo. Por isso, se uma pessoa tem problemas circulatórios, a sensibilidade a dor aumenta. Para aliviar essas dores, mexa-se! Os exercícios podem ser leves ou de fortalecimento. O alongamento muscular também é importante, assim como um banho quente.

Fonte: G1

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