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Por que chorar às vezes faz tão bem?

Por que chorar às vezes faz tão bem?

Às vezes, chorar faz você se sentir melhor?

Nós produzimos três tipos de lágrimas.

1) O lacrimejamento reflexo ajuda a expulsar substâncias que tenham irritado nossos olhos;

2) O lacrimejamento basal mantém a córnea úmida;

3) E o que conhecemos como “choro”, o lacrimejamento de emoção com hormônios para aliviar a dor

Todas as lágrimas contêm enzimas e proteínas. Lágrimas de emoção, no entanto, diminuem o nível de estresse do corpo.

Fonte: BBC

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