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Conheça os riscos para dor nos pés

Conheça os riscos para dor nos pés

Fascite plantar atinge a sola dos pés e pode prejudicar quem gosta de correr.

A fascite plantar ocorre quando a pele grossa que liga o calcanhar ao dedão do pé se torna irritada, inflamada ou dolorosa.

Segundo a enciclopédia Adam, os seguintes fatores representam risco para o problema:
– Ter pés planos;
– Ser obeso;
– Expor os pés ao estresse repetitivo, como longas corridas, correr em superfícies não planas ou em descidas íngremes;
– Ganhar peso rapidamente;
– Expor o tendão de Aquiles à tensão;
– Usar sapatos que não ofereçam bom suporte ao arco dos pés ou que tenham a sola mole demais.

Fonte: The New York Times

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